バタフライ

2キロの減量がやりたくなり、

水泳道具をさがしたら、昔のやつが使えそうでした。


ひさしぶりに水泳に行ってみたら、バタフライ泳力がえらい低下してました。


雪山でズッコケて、左肩が痛かったので、あまり動かさなかった期間があったせいか、左腕が上がりにくくなって、

体力が低下しているのも相まって、

特に左腕による推進力が低下しています。


しばらく、通って、昔の泳力を取り戻したいと思います。

曇り止めは定番商品で支障なし


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