伸びるベルト

健康づくりに努める近頃

お腹に力をいれて（意識して？引っ込めて？）姿勢に気を付けて歩く、立つ、座るように心がけます。

立っているときと座っているときで腹囲が変わるので、伸びるベルトが欲しくなり購入。

10cmぐらい伸びるとの触れ込みですが、体感では3cmぐらいの伸びです。

それでも、ベルトの穴の位置の調節は不要になる効果はあり。

2種類買いましたが、千円高い方が効果はありました。

特に、朝に締め付けすぎるとちょっとお腹がいたくなりがちだったり、食事時には苦しくなったりしてたので、重宝してます。

もう元の（単純？）ベルトには戻れません。

今週の人気記事ベストテン

見た目で...

お盆明けには鉄緑会の校内模試があります。〇鉄緑会中1第1回校内模試の結果総合　約180位英語　偏差値56 数学　偏差値54 東大520人合格の実績（公式HP2023年5月更新）を考えれば、かなり良好な成績です。基本的に、代々木1拠点のみで偏差値や平均点・順位を算出します。つまり、関西の塾生達とは問題は一緒でも集計は全く別です。ちなみに、合格実績も代々木1拠点のみでの公表（関西と分けて公表）となっています。 HPや保護者会資料で配布される合格実績において()内の浪人生の数字は内数です。〇中学受験のリベンジ⁈ 中1夏の鉄緑会の校内模試の結果の要因を分析します。中学受験のリベンジに向け、伴走を続けました。〇つらい4月5月を乗り切り習慣化鉄緑会の春期講習は英数を受講しました。おススメです。中学受験を終えた指定校レベルの英語初学者（中学数学初学者）に難易度や学習量を合わせてありますので、ピッタリなのです。 4月5月がペースを掴むのが一番キツかったです。まるで中学受験の様に妻がテキストをゴミ箱に捨てる事件が発生しました。ここを乗り切って宿題を回していくペースを習慣化することがポイントです。 ○講習選択の方針鉄緑会の夏期講習も英数ともに受講しました。これもお薦めできます。季節講習は２／３ぐらいは説明が凄い分かり易いセンセイだった！と喜んで帰ってくることが多いです。１～２割ぐらいのセンセイはダメだしされてましたが、こまめに満足度アンケをしているので、評価の低いセンセイは淘汰されるかコマ数を減らされていくのでしょう。ちなみに、同じ週に講習2科目とるのは厳しいです。講習の予習復習の時間を取るために、ずらした方がいいと思います。 ① 通常授業の重なりが少ない日付も意識して講習を申し込み　→効果的な復習を行う時間を確保出来たと思います。 ②講習開始第1週はとらない学生講師なので、授業を行うのが2回目以降で習熟した状態を狙う、いわば初期不良を避ける観点から第2週以降の講習日付を選択するように心がけていました。第2週から講習担当になる講師も多々いるとは思いますが... 加えて、まだ習っていないというか通常授業の復習が出来ておらず、第1週だと復習を行うタイミングにしては早すぎるということもありました。他...

毎年、年初に発表されるニューヨークタイムズ紙の「行くべき52カ所」が、国内メディアにて大々的に報道されています。〇過去すべての日本のスポット一覧 2005年から発表が始まっているNYタイムズの「今年行くべき52か所」のこれまで紹介された日本のスポットを一覧で振り返ってみました。（1年間の週の数である「 52 」か所に固定されたのは2014年から。）〇2025年　30位　富山出典：NYタイムズHP 2025年に行くべき旅行先の 30番目に能登の玄関口であり地震豪雨災害からの復興として観光誘致を進めている富山がランクイン。文化豊かで飯うまく、すいてるよ！　との触れ込みです。ガラス美術館、おわら風の盆まつり、富山城址公園の他、飲食スポットとしてワインバーのアルプ、おでん屋さんの飛騨、カレー屋のスズキーマ、珈琲駅ブルートレイン、ジャズバーのハナミズキノヘヤを紹介。（下記ギフトリンクの記事中にグーグルマップへのリンクあり） NYタイムズ紙は選出にあたり、国際イベント開催や災害復興の観点を踏まえているとのことです。　38位　大阪食と商のまち大阪の革新的プロジェクトとして、グラングリーン大阪（公園）を紹介。ウォルドール・アストリアホテル、フォーシーズンズホテル、万博の開催のほか、進歩主義的都市としてLGBTQ＋のコミュニティセンターであるプライドセンターを紹介。ギフトリンクなので全文読めます→ 2025年に行くべき52カ所の英語記事全文〇2024年　3位　山口また、NYタイムズHP画像に明示されている数字（下に引用している山口の場合は「3」）は、 NYタイムズ紙は1位は選んでいるが、それ以外はランク付けしていないとしているので、「3番目」と表記するのが厳密ではありますが、歴代の記事を読んでみる限り、どうもおススメ順に並んでいる印象なので「3位」と表記しても差し支えないと思います。出典：ニューヨークタイムズHP 2024年のNewYorkTimesオススメ旅行先の 3番目に西の京として大内文化を伝える山口市がランクイン。瑠璃光寺五重塔、水ノ上窯、祇園祭り、湯田温泉、ログ珈琲ロースターズ、コーヒーボーイ、原口珈琲、カウンターで頼むおでん屋さんが紹介。去年紹介された盛岡はすごくインバウンド増加したので、インバウン...

以下は、合格者の【4年生時の平均】偏差値ランキングです。 70筑駒 68開成 66桜蔭 65聖光 64渋幕 63女子学院 62早実女子 62麻布 62栄光 62駒東 61慶應普通部 60雙葉（昔のN偏差値）ここから6年にかけて偏差値はどうなるのでしょうか？〇平均的には3か4上がってますとある難関校の受験者平均偏差値の4年→6年の推移と合格者平均偏差値の4年→6年の推移を示した資料が残ってました。受験者平均で偏差値３アップ、合格者平均では４アップしてます。他の難関校も似たような傾向です。難関校を目指す子供たちと同程度の学習に取り組めば、「 4年から6年で偏差値４上がる」と見込んでもOKと思います。この原因としては、巷でも、・4年の模試は割とガチ層だけが受けているが、5年6年は学力下位層が模試を受け始めるので偏差値があがっていく・4年の時の模試は、差がつきにくく高偏差値がでない。5年→6年→6年半ばと模試が難化していき、高偏差値帯の差がでるようになる（特に偏差値70以上）と言われています。ただし、相対的な位置関係を逆転するのは更にプラスの上昇が必要です... 〇4年5年は範囲のあるテストで高得点を取るまた、4年5年は、範囲のあるテストの出来程度には、模試の偏差値が追いついていきます。（育成テストと公開模試の成績相関の過去記事）そして、4年5年だと必死でやらない人も多々いるので平均値からの分散も大きい。上昇の平均値は4アップ程度ですが、0アップから10アップの範囲内に大体の人が着地するでしょう。（6年夏などは皆必死でやるので、殆どの難関校志望の6年生達は前期→後期で横ばいか偏差値１アップになります→ 過去記事（6年前期に偏差値60台後半だと6年後期の偏差値はどうなるか　へ））〇中位・下位は別の話ちなみに、この記事は難関レベルの話で、中位・下位の場合は、基本的な学習習慣の確立など容易な手段により、上位に比べて偏差値を上げやすいと言われています。分かり易く言うと、偏差値45→50にするのは簡単だけど、70→75にするのはムリです。そもそも、日能研の公開模試だと年間平均偏差値75をたたき出した者は一人もいない年もあったと思います。「6年で成績（偏差値）は下がるのか上がるのか」へ「4年夏入塾偏差値42から1...

まことしやかに流れる噂の真偽、早慶付属高校（中学）には中受と高受で難易度的にどっちが入りやすいのかを探ってみる。 5年の秋までは、早慶付属中学を考えていました。特に、サピックス偏差値56の早大学院中が、佐賀とか除けば偏差値が一番低いので目をつけていました。今、偏差値や大学進学実績を見ると若気の至り的な勘違いもありますが、高校受験組の私としては、早慶付属高校って難しいというイメージもあったんです。それで、中学からの早慶付属入学がお得かなとも思いました。結局付属志望はやめたのですが、どちらが入りやすいのかについて、中入説と高入説の論拠を比べて、中学生以来ウン十年のモヤモヤを解消することにします。〇中学入学簡単説中学と高校のサピックス偏差値を眺めてみたら、・早慶付属高校は日比谷高校より偏差値高い！ →3科と5科の違いがあるとはいえ、あの有名な日比谷より偏差値高いのはビビります。・付属高校は開成高-1～-7の偏差値で、付属中学は開成中-8～-11の偏差値なので、付属高校だと開成レベル難易度に近づいてしまう！（以下は駿台2022偏差値） 72筑駒＞69開成＞66渋幕＞慶應志木＞早実＞65 早大本庄＞64 早大学院＞64 慶應義塾＞63都立日比谷＞62市川＞61都立西＞58都立国立＞56都立戸山以下の様なSNS観測事例やご意見がありました。・慶応中等部受かっても、塾高受からせるのは難しい（早慶付属中学に合格したのに、早慶付属高校入試も受験して合格率を計測するというサンプル収集ができないので、この論点には決着つけるのが難しい。）・中受残念組の早慶付属高への合格率は低い。高受の方が男子はやや難、女子は最難関。・（高受早慶付属合格＋中受中兄弟）の伴走者からみて Y65レベル（＝駒東や早大学院中の8割ライン）の地頭が早慶付属高には必要・中受で早慶付属3校受験した方が、高校での早慶付属合格ボーダーライン（←これは厳密には同程度説の論拠）〇高校入学簡単説以下の通りSNSでの観測事例やご意見がありました。中学受験をやり切った方が・小6で Y偏差値55で、筑駒合格確実判定の模試結果（この事例は本気で中受を走り切った方が高受に向けても走り続けたケース≠途中撤退）・早慶付属は入試問題が特殊であり早稲アカなどで特...

このブログを検索

スキー🏂受験